La Secretaría de Salud Municipal, desde el Componente de Enfermedades Emergentes, Reemergentes y Desatendidas (EERD), invita a la población en general a reforzar las medidas de prevención contra las Enfermedades Respiratorias, en especial, con los más vulnerables como: la población infantil menores de cinco años; adultos de 60 y más años; personas con antecedentes de enfermedades pulmonares crónicas, con inmunosupresión y mujeres embarazadas.
¿Qué es la Infección Respiratoria Aguda?
Es un conjunto de enfermedades que afectan el sistema respiratorio (vías respiratorias superiores e inferiores (nariz, garganta, laringe, tráquea, bronquios y pulmones), pueden ser causadas por microorganismos virales, bacterianos y otros agentes, con un periodo inferior a 15 días, son altamente contagiosas y fácil diseminación.
¿Cómo evitar enfermar de IRA?
- Carnet de vacunación al día según la edad.
- Lavarse las manos con agua limpia y jabón más seguido.
- Evite estar del frío para el calor y del calor para el frío.
- En niños menores de 6 meses aumente lactancia materna según pida el bebé.
- Evite las personas con gripa y que estos usen tapabocas.
- Orden, aseo y limpieza en casa y trabajo, abriendo ventanas para su ventilación.
- Mantenga los filtros del aire acondicionado limpios de polvo.
¿Cómo me cuido o cuido a alguien enfermo en casa?
- Aumente el consumo de líquidos (agua) y coma con frecuencia, aunque sea poco (frutas, verduras, carnes).
- Estimule la lactancia materna a demanda en menores de seis (6) meses y lactantes.
- En niños pequeños, manténgalos sentados por lo menos durante 30 minutos después de cada comida.
- Con termómetro tome la temperatura del cuerpo. Si está alta (38,5°C) aplique paños de agua tibia.
- Evite asistir al jardín, escuela, colegio o trabajo. Manténgase en casa evitando cambios bruscos de temperatura.
- Limpie, ordene y ventile naturalmente los espacios donde está el enfermo (habitación).
- Limpie con frecuencia la nariz, dejándola libre de secreciones o aplicando suero fisiológico por las fosas nasales.
- Use el tapabocas ante la presencia de síntomas (personas enfermas).
- Si no mejora, consulte de inmediato al médico.
¿Cuándo debo consultar al médico?
- Asfixia o dificultad para respirar.
- Dolor de pecho al respirar o toser.
- Decaimiento o cansancio excesivo.
Fiebre de difícil control mayor de 38,5°C durante más de tres días.
Expectoración amarilla o con pintas de sangre.
v Menores de 2 meses
- Respira más rápido de lo normal.
- Disminuye el apetito.
- Presenta fiebre así sea en una sola oportunidad.
- Le suena el pecho al respirar.
- Somnolencia o no despierta con facilidad.
v De 2 meses a 5 años
- Fiebre de difícil control, mayor de 38,5 °C durante más de tres días.
- Permanece decaído cuando baja la fiebre.
- Respira más rápido de lo normal y suena.
- Se le hunden las costillas al respirar.
- No puede comer o beber nada o vomita todo.
- Somnolencia o no despierta con facilidad.
Supuración o mal dolor de oído.
¿Cómo se adquieren las enfermedades respiratorias?
- Por vía respiratoria, a través de partículas de saliva que quedan suspendidas en el aire al ser expulsadas por una persona enferma, al toser, hablar o estornudar.
- Por contacto directo como besos o dar la mano a una persona que tiene la enfermedad.
- Al tocar elementos que han estado en contacto con una persona con gripa.
Fuente y Fotografía Alcaldía de Yopal